La familia de Stalin

La familia de Stalin
La familia de Stalin.

Stalin ha pasado a la historia por ser uno de los mayores dictadores del mundo contemporáneo.

Ahora vamos con un personaje que tampoco tiene desperdicio: una vida familiar llena de tragedias, que quizás pudieron influirle en su manera de actuar en la política, o no. Eso lo dejamos a vuestro juicio. 

Nosotros les presentamos los datos.

Huevos blancos, huevos marrones ¿cuál es la diferencia?

Huevos blancos, huevos marrones
Huevos blancos, huevos marrones… pero, ¿cuál es la diferencia?

Vivimos en una época de comidas orgánicas, dietas macrobióticas y globalización alimentaria gracias a la cual podemos descubrir nuevos ingredientes y platos casi cada día; sin embargo, de vez en cuando, en medio de ese aluvión de fotografías de comidas deliciosas, ¿a quién no le apetece un simple pero perfecto huevo frito?

¿Beber 8 vasos de agua al día es un mito?

¿Beber 8 vasos de agua al día es un mito?
¿Beber 8 vasos de agua al día es un mito?

Ahora que, para casi todos, las vacaciones comienzan a parecer algo lejano y que la mayoría de nosotros ya estamos instalados en la rutina, comienza una nueva ronda de nuevos propósitos para llevar una vida más sana.

Comer saludable, tomarse las cosas con calma, ir al gimnasio o beber más agua son cuatro de las principales propuestas que todos nos hacemos en este momento; pero parece ser que en lo referente al último de ellos estamos bastante equivocados.

Siempre hemos escuchado que hay que beber al día ocho vasos de agua, que vienen a ser algo así como dos litros, pero según un estudio reciente, llevado a cabo por científicos de la Universidad de Monash, en Australia, la dosis de agua que necesitamos al día no es fija para todas las personas ni en todas las situaciones, por lo que más que obligarnos a beber esta cantidad concreta, deberíamos aprender a escuchar lo que nos pide el cuerpo.